Používání funkce Předpověď nízké hladiny glukózy při každodenní kontrole léčby diabetu

Součástí aplikace Accu-Chek® SmartGuide Predict je funkce Předpověď nízké hladiny glukózy, která umí detekovat a upozornit Vás na pravděpodobnost, že během následujících 30 minut dojde k nízké hladině glukózy. Vy tak můžete okamžitě podniknout potřebné kroky a případné hypoglykémii se vyhnout.

Předpovídané riziko nízké hladiny glukózy vychází z vašich nejaktuálnějších hodnot a trendů CGM a sacharidů, které jste zaznamenali do deníku.

• Abyste mohli aplikaci Predict používat, potřebujete mít také aplikaci CGM spárovanou se senzorem. Předpověď nízké hladiny glukózy funguje jen tehdy, když aplikace CGM přijme alespoň 10 minut dat ze CGM.
   
• Udržujte chytrý telefon v dosahu senzoru (max. ve vzdálenosti 6 metrů).
   
• V obou aplikacích zůstaňte přihlášeni k účtu Accu-Chek.
   
• Předpověď glukózy bude k dispozici pouze v případě, že váš chytrý telefon bude připojen k internetu.
   
• Při zjištění pravděpodobnosti nízké hladiny glukózy se odešle push notifikace. Prahovou hodnotu nízké glykémie v rozmezí 3,3–5,6 mmol/L si můžete přizpůsobit v Menu aplikace Accu-Chek® SmartGuide –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nastavení glukózových alarmů.
   
• Upozornění je ve výchozím nastavení zapnuto, ale můžete jej vypnout v Menu aplikace Predict – Nastavení upozornění.
   
• Vezměte v úvahu, že když aktivujete režim „nerušit“, můžete dostávat upozornění, ale bez akustického nebo vibračního signálu.

Jak na předpověď reagovat

• Upozornění Brzy nízká hladina glukózy! vás má vyzvat k tomu, abyste přestali s tím, co děláte, a zvážili nápravná opatření. Když na upozornění klepnete, zobrazí se další informace a návrhy, co můžete udělat.
   
• Okamžitě situaci zkontrolujte a rozhodněte, zda je potřeba přijmout sacharidy a v jakém množství.
   
• Pokud obdržíte upozornění Brzy nízká hladina glukózy! při řízení, měli byste co nejdříve zastavit a zkontrolovat, zda je potřeba přijmout sacharidy.
   
• Okamžitá reakce může pomoci hypoglykémii zcela zabránit nebo zkrátit její délku a intenzitu!

• Pokud zaznamenáte příjem sacharidů, funkce Predict se na 20 minut pozastaví. Upozornění Brzy nízká hladina glukózy! se může aktivovat až po této pauze. 
   
• Aby se projevil vliv sacharidů, které nejsou zaznamenané do deníku, na vaši hladinu glukózy, musí uplynout alespoň 20 minut od jejich konzumace. Proto může být upozornění Brzy nízká hladina glukózy! po nezaznamenané konzumaci sacharidů nepřesné. Čím delší doba uplynula od posledního jídla, tím je funkce Předpověď nízké hladiny glukózy přesnější.

• Minimálně po dobu 20 minut po jídle.
   
• Pokud nevidíte nebo neslyšíte upozornění nebo pokud vás něco rozptyluje.
   
• Když je aktivován „režim letadlo“. Pro funkci Předpověď nízké hladiny glukózy je nutné připojení k internetu, takže pokud je zapnutý režim letadlo, upozornění Brzy nízká hladina glukózy! se neobjeví.
   
• Během noci. Funkce Předpověď nízké hladiny glukózy není vhodná pro použití v noci, protože během spánku nemusíte upozornění uvidět ani uslyšet. Použijte raději funkci Předpověď nízké hladiny glukózy v noci a před spaním proveďte vhodná opatření, abyste se vyhnuli hypoglykémii. Alarm při nízké hladině glukózy lze aktivovat také v aplikaci Accu-Chek® SmartGuide.

Příklady z každodenního života

Jak tuto funkci používá Monika, aby byla v bezpečí, i když je aktivní

 (Podívejte se na video)

Monika má cukrovku již několik let. Přestože si několikrát denně aplikuje inzulín, její hladina glukózy se často pohybuje nad doporučeným cílovým rozmezím.

Její lékař jí vysvětlil, že fyzická aktivita jí může pomoci snížit hladinu glukózy. Monika začala chodit na procházky, ale stávalo se, že jí glukóza klesla pod 3,9 mmol/L, musela se zastavit a něco sníst.

Teď když má Monika řešení CGM Accu-Chek® SmartGuide, může se pomocí aplikace Predict připravit na procházku a sledovat vývoj své hladiny glukózy během ní.

Kontrola aplikace SmartGuide a předpovědi
Monika si nejprve v aplikaci CGM zobrazí svou aktuální hodnotu glukózy a poté přejde do aplikace Predict, kde si zobrazí své předpovídané hodnoty glukózy na následující 2 hodiny.

Vidí, že její předpovídané hodnoty se budou pohybovat v cílovém rozmezí. Aplikace však neví o její nadcházející procházce, která později pravděpodobně její hladinu glukózy sníží.

Naštěstí má zapnutou funkci Předpověď nízké hladiny glukózy. Pokud aplikace předpoví, že jí hladina glukózy během příštích 30 minut klesne pod bezpečnou úroveň, dostane upozornění Brzy nízká hladina glukózy! .

Zvážení situace
Po přečtení předpovědi se Monika rozhodne jít na procházku, protože:

• její glukóza má podle předpovědi zůstat v rozmezí.
   
• to znamená, že není třeba přijímat žádná okamžitá opatření,
   
• ji funkce Předpověď nízké hladiny glukózy bude varovat, pokud by bylo pravděpodobné, že v následujících 30 minutách dojde k nízké hladině glukózy.

 

Přijetí vhodných opatření
Monika:

• si s sebou jako vždy, když jde ven, vezme glukózové tablety a cereální tyčinku pro případ, že by je později potřebovala,
   
• bude dbát na to, aby během procházky uviděla, uslyšela nebo ucítila veškerá upozornění z aplikace Predict,
   
• se zastaví a zkontroluje situaci v aplikaci Predict, pokud obdrží upozornění Brzy nízká hladina glukózy!, a v případě potřeby něco sní, aby si stabilizovala hladinu glukózy.

Díky funkci Předpověď nízké hladiny glukózy si Monika může užít procházku bez obav z hypoglykémie. Má dobrý pocit z toho, že má svou cukrovku více pod kontrolou, protože může svou glykémii regulovat a zároveň do svého programu zařadit více pohybu.

Volitelný obsah:

Jak Jan používá funkci Předpověď nízké hladiny glukózy, když pracuje ze žebříku

Jan má cukrovku řadu let. Několikrát denně si musí aplikovat inzulín. Jeho hladina glukózy často kolísá, zejména když je fyzicky aktivní.
Dnes má v plánu vybrat listí z okapu. Musí proto vyšplhat nahoru po žebříku a sešplhat dolů.

Kontrola aplikace SmartGuide a předpovědi
Protože je práce na žebříku riskantní a tato aktivita by mohla snížit jeho hladinu glukózy, zkontroluje si Jan nejprve svou aktuální hodnotu glukózy v aplikaci Accu-Chek® SmartGuide. Také se ujistí, že má aktivovaný Alarm při nízké hladině glukózy.

Poté přejde do aplikace Predict, aby si prohlédl své předpovídané hodnoty glukózy na následující 2 hodiny. Ví, že předpověď nezohledňuje vliv nadcházející aktivity, která povede ke snížení hladiny glukózy, ale poskytuje mu první vodítko o jeho hodnotách glukózy.

Dalším užitečným nástrojem je pro Jana funkce Předpověď nízké hladiny glukózy. V případě blížící se nízké hladiny glukózy by na svůj chytrý telefon dostal upozornění s varovným tónem a vibrací.

Zvážení situace
Při práci ze žebříku si dá chytrý telefon do kapsy u kalhot. Pokud dostane upozornění, ucítí vibrace a sleze po žebříku dolů. Poté může zkontrolovat situaci a rozhodnout se, zda je potřeba něco sníst.

Zejména v rizikových situacích, kdy nemusí mít možnost neustále kontrolovat data z CGM, dává Janovi funkce Předpověď nízké hladiny glukózy pocit většího bezpečí. Díky této funkci na pozadí může reagovat dříve, než u něj dojde k hypoglykemii, zatímco funkce Alarm při nízké hladině glukózy by ho varovala až při dosažení definované spodní hranice.